春ウコンってすごく効きますね

ここのところ毎日実家で宴会状態です。
家で飲むせいか、ついつい飲み過ぎてしまいます。

私は、飲めるのですが、翌日二日酔いになることが多く
翌日つらい思いをすることがよくあります。

昨夜実家の母から、勧められて、お酒を飲んだ後、ウコンの錠剤を
飲んでみました。そうすると不思議な事に、翌朝全くお酒が残らず、
目覚めもすっきり。

母親も、友達からウコンを勧められて、飲んでるそうです。
しかも沖縄産の春ウコンが一番だとか。

調べて見ると、以下のような効用があるようです。

・胆汁の分泌を促し、肝臓病を予防・改善する作用
・胃液や唾液の分泌を促し、消化器の負担を軽減する作用
・心臓の働きを高める作用
・体内の活性酸素を除去する作用
・血液中のコレステロールや中性脂肪を減らし、高脂血症や動脈硬化を
　改善する作用
・殺菌・抗菌作用
・免疫機能を高める作用

これはおすすめです。
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